先日、9/3に、ボランティア団体 笑楽美（わらび）さんにご協力していただき、中目黒青少年プラザで、チャリティヨガを行いました。
熊本地震の時の様子や、熊本の現状、最近、避難所に行って私が感じた現状をお話ししました。笑楽美の代表をされている、まきさんや一緒に活動されているともちゃんから、東北、福島の現状もお話していただき、福島の今も知ることがで、とても貴重な時間になりました。
参加された方はヨガインストラクターから初めての方までいたので、ヨガは、少しリラックス系をする予定でしたが、ヨガの後にも、リラックスするワークをするし、皆さんの様子を見ていたら、オッ。。。もうちょっとはじけた方が、笑顔になりそうだな～と、ちょっとＳっけを出してみました。
予想通り、初ヨガの方も一生懸命チャレンジしながら、笑顔や笑いも出て、楽しんでくれていたようです。
最後はアロマオイルを使って、癒しのペアワーク。簡単なので是非、家族やパートナー、友達とやってもらえると嬉しいです。
動いて、ほっこりした後は、お楽しみのごはん。中目黒にある、はな豆というお店に行きました。お野菜がとっても新鮮で、美味しかったです。
今回のチャリティヨガでは、３万円の義援金が集まりました。
集まった義援金は、私SHAKTIが責任もってしっかりと熊本の支援活動に使わせていただきます。今後の支援活動については、その都度ご報告させていただきます。宜しくお願い致します。
本当にありがとうございました。
